
Медитация – это особенное состояние модифицированного сознания, в каком человек погружается вглубь себя и может получить ответы на почти все вопросцы от собственного Высшего «Я».…
Зикр: что это такое и для что употребляется? Это понятие дословно переводится, как «воспоминание о божественном». Считается, что эта практика развивает осознанность и помогает очиститься от негатива, выйти на наиболее высочайшие энерго вибрации. Побеседуем о особенностях зикра.
Зикр — это суфийская практика, песнопения в определенном темпе, которые сопровождаются движениями и правильной техникой дыхания.
Считается, что различные эмоции человека выводят его энергетический потенциал на определенную частоту вибраций. Нехорошие чувства: гнев, зависть, обида, раздражение, ужас и остальные снижают энерго вибрации, положительные — любовь, благодарность, принятие — увеличивают.
Потому цель исламской духовной практики — исцелить сознание человека от травм и негатива, вынудить его перейти на наиболее высочайшие энерго вибрации, очистившись от всего, что этому мешает.
В исламе зикр весьма всераспространен. Практика заключается во входе в медитативное состояние с помощью особенных техник дыхания и телодвижений, сопровождающихся неоднократным напевом молитв.
Эффективность зикра заключается в том, что во время практики человек делает совокупа действий. Он и читает молитвы, и работает с телом, и смотрит за правильной техникой дыхания. Всё это совместно дозволяет достигнуть неплохого результата в работе с подсознанием.
Принципиальные моменты и индивидуальности практики:
Основная цель зикра — посодействовать человеку обрести связь с Богом, почувствовать божественное снутри себя, впустить веру в свое сердечко. Если это выходит, вы обретаете сильную энергетическую поддержку, убиваете нехорошие эмоции и даруйте для себя неизменное чувство сохранности.
Есть некоторое количество видов суфийских практик, которые различают по способу взаимодействия с Богом.
Они последующие:
При работе в группе непременно нужен наставник, который будет надзирать процесс и помогать участникам поглубже погрузиться в медитацию. Управляющий (шейх) смотрит и за тем, чтоб люди не симулировали, а стопроцентно соблюдали технику.
Перед практиками рекомендуется очистить тело: принять душ либо ванную, сходить в баню, надеть чистую одежку, а тело умаслить ароматичными масляными растворами.
Что касается позы для медитации, то рекомендуется усаживаться на молитвенные коврики, скрещивать ноги, а ладошки свободно положить вдоль тела. Поза обязана быть открытой. Она припоминает йоговского лотоса.
Поглядите видео по теме:
Зикр делят на три стадии поминания. Разглядим каждую из их.
Стадии суфиской практики:
Что может происходить с человеком во время практики:
Суфийские практики разрешают непревзойденно проработать препядствия людского подсознания. Вы наполняетесь энергией, перебегайте на наиболее высочайшие энерго вибрации, что в итоге помогает стремительно решать препядствия в всех актуальных сферах.
Источник: tayniymir.com