Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего

Медитация работает с ментальным и звездным телом человека, очищая и гармонизируя ауру в целом. Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего — что же все-таки это такое, и как работает?

Данная практика помогает совладать со стрессовыми ситуациями, высвободить душу от негативных воспоминаний и настроить на оптимизм. Но чтоб получить эффект от медитаций, нужно знать секреты успешного проведения духовных практик. О их и речь пойдет в данной статье.

Подготовка к медитации

Духовные практики — это работа с своим внутренним миром, потому для медитирования нужно остаться в полном одиночестве. Отключите все раздражающие источники — телек, комп, телефон. Сделайте в комнате полумрак, проветрите помещение. Отлично настраивает сознание на прием тонких энергий из вселенной благовоние — воскурите аромапалочку с приятным запахом, можно применять аромалампу.

Перед медитацией необходимо принять душ, чтоб освежить тело. Опосля аква процедур освежаются и мысли человека, потому что вода снимает электростатическое напряжение. Опосля душа наденьте одежку из натуральной ткани, поэтому что синтетика не владеет электропроводимостью и помешает восприятию тонких сигналов из вселенной. Одежка быть может неважно какая, но свежевыстиранная.

Опосля данной подготовки необходимо провести ментальный настрой на медитацию:

• откиньте любые нехорошие мысли, просто перестаньте прокручивать в голове событийный ряд;
• осознайте, что вы настраиваетесь на общение с высшими силами;
• сформируйте правильное намерение — очистить тонкие тела от негатива;
• просчитайте от 10 до 1-го, чтоб опосля этого приступить к практике.

Когда вы окончите подготовку, необходимо на уровне мыслей обратиться к высшим силам, призвав их на помощь.

Воззвание к высшим силам

Высшие силы имеют огромное количество заглавий, изберите применимое себе:

• высший разум;
• небесные силы добра;
• ангел-хранитель;
• хоть какое другое божество.

Огромное количество заглавий не влияет на суть высших сил — они соображают, о чем просит человек в медитации. Основное, обращаться к силам добра и справедливости, а не к разрушительному нюансу бытия.

Почти все люди не соображают, как конкретно можно обращаться к невидимым высшим силам? Ничего трудно в этом нет. Вы сможете составить свою молитву-обращение либо применять готовые молитвенные воззвания. Поначалу можно читать текст по бумаге, потом вы выучите слова назубок и не будете применять листочек с текстом.

Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего

Сядьте на мягенький коврик либо подушечку в позе полулотоса либо устройтесь комфортно в кресле. Посиживать в позе полулотоса лучше, поэтому что в кресле либо на диванчике можно заснуть. Но если вы случаем уснете в медитации, в этом нет ничего ужасного. Время от времени высшие силы сами могут ввести человека в сон, чтоб подсознание зафиксировало положительные конфигурации в энергетике без роли сознания.

Устроившись комфортно, закройте глаза и сконцентрируйте свое внимание на точке меж бровями — там находится «3-ий глаз». Это аджна чакра, которая отвечает за получение инфы интуитивным методом.

Так же это центр ясновидения, который конкретно связан с шишковидной железой. Что необходимо созодать далее? Удерживайте внимание на данной области головы как можно подольше. По закону вселенной направление внимания на объект наблюдения тянет и энергию. Другими словами, вся ваша энергия будет ориентирована на точку меж бровями.

Сколько минут необходимо задерживать концентрацию на аджна чакре? По началу довольно нескольких минут. Если идея будет сбиваться на посторонние объекты, возвращайте ее к аджна чакре. С течением времени концентрация на чакре будет наиболее долговременной. Если вы смогли удержать внимание всего 3 минутки, для начала и этого будет довольно.

Чтоб легче провести медитацию, повторяйте священные звуки — Ом или Аум. Как верно произнести эти звуки? При произнесении гласного звука необходимо обширно открыть рот, позже медлительно соединять губки — звук «м» автоматом получится. Другими словами, его не надо произносить — он сам зазвучит, когда вы сомкнете губки.

Помогает в медитации и визуализация. Что можно представлять в воображении? Сможете представить галлактическое место, в каком медлительно плывет земной шар. Сможете представлять картину природы, которая для вас нравится либо больше всего запомнилась. Хоть какое представление будет правильным.

Выход из медитации

Опосля того как вы закончите упражнение, вставать резко недозволено. Откройте глаза и посидите некое время, прислушиваясь к собственному телу. Медлительно встаньте и запишите свои чувства от медитации в специальную тетрадь. В данной тетради необходимо отмечать все конфигурации, которые будут происходить в вашей жизни опосля практики.

Если вы проводите медитацию перед сном, ложитесь спать. Если вы проводите практику в утренние часы, нужно перекусить — испить чай, съесть салат либо бутерброд. Не нужно есть жирные и копченые продукты, потому что они очень искажают энергетическое поле человека. В этих продуктах записана информация о звериных, из которых они изготовлены. Не надо разъяснять, что это негативно сказывается на энергетике человека.

Каким образом концентрация на аджне чакре может посодействовать очиститься от негативных программ и поменять жизнь? Дело в том, что концентрация на интуитивном энергетическом центре пробуждает сокрытые духовные силы в человеке. Если повсевременно активировать этот энергетический центр при помощи концентрации, сознание начинает равномерно изменяться.

Человек начинает лучше осознавать происходящее вокруг, становится наиболее уравновешенным, перестает реагировать на источники раздражения. Через месяц каждодневной практики вы станете гармоническим человеком с новеньким взором на мир. Снутри вас находится источник мудрости и счастья, который вы смогли активировать при помощи медитации. Этот источник мудрости будет вести вас по жизни, указывая верный путь. Всех для вас благ на пути духовного совершенства!

Источник: tayniymir.com