Медитация рейки — практика духовного исцеления, техники аффирмаций

Медитация рейки и в целом её философия ориентированы на исцеление человека от различных негативных программ, заложенных в его ментальном теле. Негатив создаёт блокировки, мешающие достигнуть денежного фуррора и счастья в личной жизни. А философия рейки решает делему.

Практика духовного и физического исцеления

Принципиальное правило: вы должны от всей души веровать в философию и энергию рейки, тогда медитация будет работать. До начала духовных практик необходимо сконструировать правильные положительные аффирмации, в зависимости от вашей цели. Примеры формулировок можно отыскать в данной для нас статье.

Начинают обычно с курса весьма массивных медитаций, а потом непременно делают перерыв. Имейте в виду, что недозволено распыляться на много целей сходу, прорабатывайте каждую по очереди.

Поочередная работа над собой поможет лучше узнать себя и ментально исцелиться.

Техники аффирмаций

Научиться составлять правильные аффирмации нетрудно. Обычно, это положительные утверждения, постоянно в реальном времени, без отрицаний. Но у рейки свои индивидуальности.

В базе философии ре йки лежит принцип кармических структур. Это означает, что человек поочередно прорабатывает каждую из их, осознанно и глубоко, что нужно для исцеления его души и полного преображения ментальной сути.

Вот перечень 7 кармических структур:

• Высокомерие по отношению к окружающим людям. Когда человек ставит себя выше остальных, считает окружающих ужаснее, лишь поэтому что они не владеют чем-то
• Предвзятость. Также небезопасна для ментального тела. Личное отношение к человеку не обязано влиять на принципиальные решения
• Ненависть. Совсем не вредит тому, на кого ориентирована. Но весьма очень разрушает вашу душу, провоцирует различные заболевания и беды в жизни
• Насилие. Проявляя насилие по отношению к хоть какому живому существу, вы садите кармические семечки, которые взойдут и принесут нехорошие плоды. Они принесут для вас вреда минимум в трижды больше, чем причинили вы
• Пристрастия. Неважно какая зависимость затуманивает сознание и мешает мыслить ясно, надзирать собственный разум. Потому необходимо освобождаться от этого
• «Синдром жертвы». Если человек привык жалеть себя, сетовать, позиционировать себя, как жертву, он сам ставит мощнейший блок на фуррор во всех сферах его жизни

Всё перечисленное — тёмные стороны личности, которые в той либо другой мере проявлены в любом человека. Работа с медитациями вы устраняете зачатки негативных свойств либо уже развитые недочеты души.

Как это работает? Повторяя положительные аффирмации и представляя себя новейшей, прелестной личностью, вы визуализируете правильные мыслеобразы и посылаете их во Вселенную. Начинаете источать светлую энергетику, исцеляете душу и меняетесь в наилучшую сторону.

Примеры аффирмаций для медитации рейки:

• Я вполне принимаю и люблю себя, от всей души одобряя все свои мысли, поступки и деяния
• Я вольная и увлекательная личность, достойная всего самого наилучшего и хорошего
• Моя жизнь полна обилия, счастья, гармонии и я заслуживаю это
• Моя уверенность в для себя растёт с каждым днём, а самооценка увеличивается
• С каждым днём я становлюсь все лучше и лучше: успешнее, посильнее, умнее, богаче
• В моей жизни идёт непрерывный процесс самосовершенствования
• Я повсевременно развиваюсь и наполняюсь высшим светом Вселенной
• Я любимчик Вселенной, она постоянно помогает мне и отправляет подходящие способности для того, чтоб я обрел счастье, гармонию и обилие
• Бог снутри меня, я счастлив и щедро делюсь счастьем с окружающими
• Я источник незапятнанного божественного света, который ведёт меня по жизни

Подбор музыки

Музыкальное сопровождение медитации весьма принципиально. Конкретно правильные звуки помогают достигнуть полного расслабления, сконцентрироваться на подходящих идей, заполниться энергией и, в итоге, исцелиться.

Выищите те треки, которые вводят вас в очень спокойное, умиротворённое состояние. Не обязано в композиции быть никаких резких звуков. Вы должны ощущать себя так, будто бы плывете в музыке, как в воде, плавненько огибая все препятствия на собственном пути.

Полная концентрация на чувствах, спокойствие и расслабленность — вот что обязана обеспечить музыка.

В видео хороший пример мелодии, которая подступает конкретно для медитации рейки:

Как проверить, что мелодия подступает:

• Вы расслабленно сможете под неё читать, работать, заниматься творчеством либо хоть какой иной интеллектуальной деятельностью, не отвлекаясь
• Вызывает приятные чувства. В процессе прослушивания появляются положительные мемуары, охото мыслить о неплохом, вы погружаетесь в состояние гармонии
• Выключать не охото, звуки так приятны, что охото слышать их опять и опять

Прислушивайтесь к ощущениям собственной души, отключайте разум, и вы никогда не ошибётесь с выбором музыки для медитации.

Как медитировать

Медитация Рейки проходит в несколько шагов. Перед началом сеанса нужно в течения 5 минут увидеть плакат с принципами рейки. Вы сможете его распечатать, оформив на листе ватмана, либо нарисовать без помощи других.

Вот 5 принципов:

Конкретно сейчас не сердись

Конкретно сейчас не волнуйся

Честно зарабатывай для себя на жизнь

Почитай собственных родителей, учителей и старших

Относись с благодарностью ко всему живому

Дальше необходимо настроиться на энергию Рейки и «войти в поток». Для этого вы включаете музыку, закрываете глаза и визуализируете мощнейший энергетический вихрь, который заходит в ваше тело.

И уже опосля этого начинаете повторять аффирмации и визуализировать образ того, что желаете получить.

Весьма принципиально не забывать, что философия Рейки предполагает, что вы повсевременно будете жить в согласовании с её принципами. Лишь таковой подход дозволит постоянно быть в потоке гармонии и счастья.