Как жить с астмой

[Показать]

Если поставлен диагноз астма, не торопитесь впадать в панику. Основное — осознать предпосылки заболевания и суметь отличить сказочные методы исцеления астмы от реально действенных.

Астма — это хроническое воспалительное болезнь дыхательных путей. При ней наблюдаются одышка, кашель, приступы удушья. Это происходит из- за того, что дыхательные пути очень реагируют на различные раздражители. В ответ на каждое раздражение они сужаются и вырабатывают огромное количество слизи, которая нарушает обычный ток воздуха при дыхании.

Астма встречается у людей всех возрастов, но почаще всего она проявляется у деток. У половины из их болезнь с течением времени проходит. Но нередко расположенность к астме передается по наследию.

Астму могут спровоцировать: бытовая и производственная пыль, пыльца растений, споры грибков, частички шерсти и какашек домашних питомцев, мельчайшие организмы, населяющие верхние дыхательные пути и бронхи человека.

Есть легенды о методах борьбы с сиим болезнью. Можно с уверенностью сказать, что эти средства не вылечивают астму, разве что являются профилактикой заболевания либо дополнением к основному исцелению.

Соляные пещеры. Прогуливались легенды о том, что от астмы можно вылечиться в соляных пещерах. Но прошло время, и никаких доказательств целебного действия пребывания в этих пещерах так и не было получено. Единственный эффект от подобного исцеления — психический. В пещерах человек дышит «соленым» воздухом, другими словами воздухом с завышенной толикой углекислоты. И это расширяет бронхи, но лишь на время пребывания в пещере. Но стоит выйти наружу, и бронхи ворачиваются в свое первоначальное состояние.

Дыхательная гимнастика. Одни спецы советуют дышать изредка и глубоко, остальные, напротив, — нередко и поверхностно. А правда где? Поможет ли таковая гимнастика при астме? К огорчению, дыхательная гимнастика астму не вылечит, так как не избавляет основную причину астмы — аллергическое воспаление слизистой бронхов. Но при заболеваниях дыхательных путей она может принести пользу. Но делать ее нужно лишь опосля консультации с пульмонологом.

Можно ли вылечить астму

Чтоб отсечь все фантазии «целителей», обещающих клиентам полное излечение, скажем сходу, что астма — болезнь хроническое. Но, на данный момент есть лекарства, которые разрешают нездоровому астмой жить настоящей жизнью.
Астматикам нужно носить с собой ингалятор во всех сумках, чтоб; лечущее средство было под рукою, во избежание психосоматического приступа из-за ужаса оказаться немощным перед заболеванием.

Существует также аллергическая астма — это более всераспространенная форма заболевания, выражающаяся гиперчувствительностью органов дыхания к неким аллергентам. До этого чем констатировать у себя это болезнь, нужно сдать аллергопробы и проконсультироваться с доктором. При доказательстве диагноза лучше отрешиться от ватных, перьевых и пуховых подушек и одеял. Рекомендуется употреблять материалы: шелк, хлопок, лен, тростник. В одежке — отдавать предпочтение натуральным тканям. Можно пользоваться особым противоаллергенным бельем. Также принципиально знать, что цветочки и домашние питомцы несовместимы с сиим болезнью, потому в квартире их быть не обязано..

Нездоровым астмой нужно хотя бы временно поменять климат на наиболее теплый, в особенности в прохладное время года. Ученые установили, что более подходящий температурный спектр для жизни у астматиков от 10° до 30°. Также рекомендуется проходить санаторно-курортное исцеление в подходящих местах: в здравницах, в горах и у моря.

Клиентам пульмонолога рекомендуется посещать бассейн. Мед исследования выявили, что астматики, специализирующиеся плаванием, научились надзирать дыхание, и приступы стали случаться пореже. Плавание крепит дыхательную систему, так как ровненькое и глубочайшее дыхание наращивает размер легких, по этому кровь лучше насыщается кислородом.