Что нужно знать о гастрите

[Показать]

С приходом озари дают о для себя знать почти все приобретенные заболевания, и гастрит — в числе их. Можно ли этого избежать?

Воспалительный процесс на слизистой системы желудка может появиться в хоть какое время года. Но похолодание, сокращение светового денька, понижение чувственного фона, стрессы вызывают ослабление иммунитета, и «задремавшее» хроническое болезнь перебегает в острую форму. К счастью, сезонное обострение гастрита можно предупредить.

Корректировка питания

Содержание

Корректировка питания
Каверзная амеба
Тревожные симптомы

Сначала нужно отрешиться от всех вредных товаров: сосисок и колбасных изделий, консерваций, фастфуда, чипсов, соленых орешков, сладостной газировки.
Опасайтесь жирного, острого, копченого, маринадов, жирных видов мяса, наваристых супов и бульонов, грибов, шоколада, свежайшего хлеба, выпечки, алкоголя на голодный желудок, крепкого чая и кофе.
Ограничьте поваренную соль и сахар, виноград, капусту, редьку, бобовые, также продукты, богатые грубой клетчаткой (сырые овощи и твердые фрукты, сухофрукты, пшено). Молоко допустимо лишь натощак как самостоятельное блюдо.
Предпочтение отдавайте обволакивающим продуктам: бананам, йогуртам, водянистым кашам. Разрешаются овощи в вареном и запеченном виде (лучше пюре), овощные и молочные супы, вторичные мясные бульоны; нежирные сорта мяса, птицы, рыбы и паровые котлеты из их; сливочное масло, нежирная сметана, яичка всмятку; мягенькие свежайшие фрукты и ягоды.
На ночь полезно выпивать полстакана отвара из семян льна, а днем натощак — стакан теплой воды с чайной ложечкой меда, чтоб запустить работу ЖКТ.
Еду принимайте дробно — 5-6 раз в денек, в одно и то же время, маленькими порциями (чтоб желудок не оставался пустым). Она не обязана быть ни прохладной, ни очень жаркой.
Перед пищей выпивайте полстакана воды комнатной температуры, чтоб еда не попадала на «сухую» слизистую систему желудка.
При завышенной кислотности придется добавочно исключить кислые фрукты и ягоды. Разрешена щелочная минеральная вода. При пониженной кислотности запрещено твердое мясо, густые грубые каши (в особенности перловая), потому что слизистая система желудка весьма уязвима и еда не обязана ее травмировать.

Каверзная амеба

Проверьте желудок на зараженность хеликобактером. Длительное время числилось, что в гастрите виноваты стрессы и неверное питание. Но сейчас докторы убеждены в бактериальной природе заболевания: практически в 80% случаев предпосылкой приобретенного гастрита и язвенной заболевания является амеба хеликобактер пилори. Кому-то ее присутствие в организме не доставляет никаких заморочек, остальные получают воспаление слизистой системы желудка, а в перспективе и язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Наиболее того, в 1994 году Глобальная организация здравоохранения отнесла хеликобактер пилори к уровню более небезопасных канцерогенов. Другими словами, эта амеба может вызывать онкологию. Заразиться ею просто: через слюну, к примеру, при поцелуе, грязные руки, посуду. А поэтому пройти бактерицидное исцеление от хелико-бактера должны все члены семьи, чтоб не вышло повторного инфицирования.

Тревожные симптомы

Предупредить сезонное обострение гастрита удается не постоянно — в данном случае может наблюдаться ряд соответствующих симптомов:

острая либо ноющая боль в эпигастральной области;
тяжесть в желудке опосля приема еды;
вздутие животика, отрыжка, изжога;
утрата аппетита, тошнота;
белоснежный налет на языке;
нарушения стула (запор либо понос).

Если у вас есть хотя бы два обозначенных симптома, следует обратиться к гастроэнтерологу. Опосля гастроскопии — исследования, во время которого делается зрительный осмотр слизистой системы желудка, — доктор поставит диагноз и назначит исцеление. Обычно это препараты, нормализующие кислотность и восстанавливающие слизистую, и витамины. Рекомендуется также сделать УЗИ печени, желчного пузыря и поджелудочной железы: нередко гастрит сопутствует остальным болезням пищеварительной системы.