
Это одно из моих самых любимых блюд из шпината! Вкус у него изумительный, сливочно-сырный и немного пикантный. Я просто обожаю готовить такой шпинат на завтрак.…
Перепела тушеные в овощном маринаде «эскабече» — это очень вкусное и популярное испанское блюдо! Вместо перепелок можно так же использовать молодых цыплят, или в крайнем случае курицу, все равно получится очень вкусно, но с перепелками блюдо выходит просто великолепно! А соус и овощи какие вкусные и ароматные!! Фантастика!!! Великолепное блюдо, которое смело можно подавать на праздничный стол! Угощайтесь!!!
Ингредиенты:
Приготовление:
Перепелки немного обвалять в муке и обжарить в оливковом масла с двух сторон до румяной корочки.
Выложить из сковороды на тарелку и отложить.
В ту же сковороду выложить лук нарезанный крупными дольками, лук-порей нарезанный кружочками потолще, морковь нарезанную небольшими брусочками, и целые зубчики чеснока немного раздавленные лезвием ножа.
Обжарить овощи 3-4 минуты и добавить перец горошком, лавровый лист, веточки петрушки и тимьяна, паприку и красный острый перец.
Несколько раз перемешать и влить вино.
Как только вино закипит влить воду и уксус.
Посолить по вкусу и как закипит выложить перепелок.
Если необходимо по вкусу добавить еще специй)))
Тушить перепелок в соусе 25-30 минут под крышкой, несколько раз аккуратно перевернув.
Подавать перепелок можно и теплыми и холодными, вместе с соусом и овощами.
Гарнир по вкусу)))
Приятного вам аппетита!!!
Так же рекомендую попробовать «Скумбрию в эскабече» — http://iskusstvo-kulinarii.blogspot.nl/2016/07/escabeche-de-caballa.html#more
Рецепт от Натальи, с форума say7)))