Это одно из моих самых любимых блюд из шпината! Вкус у него изумительный, сливочно-сырный и немного пикантный. Я просто обожаю готовить такой шпинат на завтрак.…
Диетический завтрак: Тыква, запеченная с творогом и изюмом!
Худейте смачно!
Ингредиенты:
- мякоть тыквы — 200 г
- творог 0% — 100 г
- 1 яичко
- изюм — 20 г
- ванилин, корица — по вкусу.
Изготовление:
Натереть тыкву на большой тёрке. Творог перемешать с яичком и изюмом.
Выкладывать слоями: натертую тыкву, творожную смесь. Запекаем в разогретой до 200 °C духовке приблизительно 15 минут.
Приятного аппетита!
Источник: fithacker.ru
Приглянулась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
