8 специй, которые укрепляют иммунитет в несколько раз

8 специй, которые укрепляют иммунитет в несколько раз

Прямо на кухне вы можете найти все, что нужно для лечения недугов.

Специи использовались веками как сильные лекарства. Они способны вызвать изменения на клеточном уровне, помочь от многих болезней.

И вот специи, которые желательно употреблять каждый день из-за их имуннозащитных свойств.

Куркума.

Она содержит куркумин, который устраняет раковые клетки. Куркума известна своими антисептическими и антибактериальными свойствами, которые лечат инфекции, заживляют раны и убирают воспаление.

Шафран.

Он содержит кроцетин, природную каротиноидную дикарбоновую кислоту, которая борется с раком, предотвращая рост опухолей.

Корица.

Начинайте свой день со стакана теплого молока с корицей. Это придаст энергию, разгонит метаболизм и поможет укрепить иммунитет.

Имбирь.

Эта известная специя обладает антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами, которые эффективно убирают воспаление и снижают риск развития рака.

Фенхель.

Фенхель является богатым источником антиоксидантов и фито-питательных веществ.

Тмин.

Тмин укрепляет клетки, регулирует их работу и рост, а также обладает сильными антиоксидантными свойствами.

Чеснок.

Исследования показали, что чеснок может снизить риск возникновения различных видов рака, особенно рака предстательной железы, желудка, толстой кишки и кишечника.

Орегано.

В его составе есть фитохимическое вещество, известное как «кверцетин», которое может замедлять рост раковых клеток.

А вам нравятся эти специи? Вы часто добавляете их в блюда?

Источник: pomada.cc

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: