Гипертония: симптомы, причины, степени

[Показать]

Гипертония — одно из самых распространённых сердечно-сосудистых болезней. К огорчению, почаще всего люди не относятся к ней с достаточной серьёзностью, обычно больше страшатся онкологических болезней либо СПИДа. Но конкретно гипертония занимает одно из первых мест в перечне самых нередких обстоятельств погибели. При всем этом можно прожить долгую, заполненную событиями жизнь, если впору принять меры для «сотрудничества» с гипертонией.

Что такое гипертония?

Содержание

Что такое гипертония?
Симптомы гипертонии
Предпосылки гипертонии
Степени гипертонии
Как верно измерить давление

Фактически гипертония — это стойкое увеличение давления крови. Наше сердечко ритмичными толчками перегоняет кровь по сосудам. Когда сердечко сжимается и толкает кровь, давление увеличивается (систолическое давление), в момент расслабления давление понижается (диастолическое давление). Потому показатель представляет собой дробь, к примеру, 120/80 (давление «как у астронавтов»). Числитель — систолическое давление, а знаменатель -диастолическое. Стены сосудов владеют эластичностью, сжимаясь и растягиваясь в согласовании с давлением крови. Гипертония начинается тогда, когда механизм управления сосудами дает сбой и давление остается завышенным длительное время.

Симптомы гипертонии

Коварство данной нам заболевания заключается конкретно в том что на первой стадии симптомы непонятны, их нередко приписывают иным заболеваниям либо совершенно «сваливают» на общую вялость. Опосля работы разболелась голова, от противного известия потемнело в очах, от резвой ходьбы побагровело лицо и возникла одышка… При схожих симптомах мы быстрее выпьем пилюлю «от головы» и попытаемся пораньше лечь спать, чем заподозрим суровое болезнь. А болезнь тем временем развивается и крепчает.

Естественно, самый обычный метод найти, какое у вас давление, — это просто измерить его тонометром. Но не постоянно устройство оказывается под рукою. Есть определенные причины, которые указывают конкретно на завышенное давление:

сонливость,
боль в голове,
мелькание мушек в очах,
тошнота (время от времени до рвоты),
отеки,
чувство жара,
покраснение кожи лица,
лопнувшие сосуды в очах,
завышенная возбудимость,
чувство беспокойства, раздражительности, злости.

Предпосылки гипертонии

В научных кругах до сего времени идут споры о причинах гипертонии. Есть причины, которые влияют на тонус сосудов, про их нужно держать в голове:

нарушение обмена веществ
нарушение функций щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы — все, что ведет к сбоям в эндокринной системе стресс
наследственность: нередко расположенность к завышенному давлению передается детям от родителей
травмы мозга (последствия аварий, ушибов,падений и переохлаждений)
гормональные отличия
переутомление либо нередкое нервное напряжение также способны привести к гипертонии
излишний вес
заболевания почек
несбалансированное питание (в особенности злоупотребление солью)
склероз
вредные привычки: алкоголь, курение и многочасовой просмотр телека

Видите ли, фактически у всякого из нас можно отыскать предпосылки для увеличения давления, конкретно потому эта болезнь так небезопасна.

Степени гипертонии

У данной нам заболевания есть три степени, любая из которых характеризуется своими симптомами.

1 степень. Давление увеличивается от 140/90 до 159/99 мм рт. ст. Как мы уже упоминали, 1-ая степень нередко протекает фактически бессимптомно, до первого гипертонического криза (резкого увеличения давления), сопровождающегося головной болью, ознобом, тошнотой, сердцебиением.

2 степень. Давление увеличивается от 160/100 до 179/109 мм рт. ст. При 2-ой стадии давление не попросту выше, оно подольше держится и сложнее нормализуется. Начинаются сбои в работе органов-мишеней, сначала страдающих от нарушения давления крови. Это мозг, сердечко и почки. К перечисленным выше противным симптомам добавляются боль и тяжесть в сердечко, одышка, тахикардия, повышение количества мочи и т.д.

3 степень. Давление увеличивается от 180/110 мм рт. ст. и выше. Для данной нам степени типично стойкое увеличение давления, при котором значимым становится риск инфаркта, инсультов различного вида, появления почечной и сердечной дефицитности. Мучаются также слух, зрение, может показаться перемежающаяся хромота.

Даже если вы несколько раз заглянули в аптеку либо при случае измерили давление, и оказалось, что оно выше нормы (130/90 — это верхняя граница для человека 35-45 лет), ни при каких обстоятельствах недозволено заниматься самолечением, покупая «чего-нибудть от давления». Результативную фармацевтическую схему может подобрать лишь доктор. Он же порекомендует, как скорректировать стиль жизни, чтоб артериальное давление стремилось к норме.

Как верно измерить давление

Ниже мы хотим предложить для вас поглядеть видео как измерить давление без помощи других.

Наружные условия:

Не стоит определять давление, если за полчаса ранее вы выпили чай, кофе либо колу. Находящийся в их кофеин исказит показания.
Перед измерением в эталоне необходимо сходить в туалет, а потом минут 5 расслабленно посидеть.
Во время процедуры не надо говорить.
Рукав лучше поднять. Определять давление через одежку — означает получить недостоверный итог.

Поза: