Уход за лицом, телом и волосами в домашних условиях

[Показать]

Почти все дамы часто посещают spa-салоны, совмещая сходу две задачки: уход за собой и отдых. Но можно устроить реальный spa у себя дома! А идея о сэкономленных средствах добавит радости от процедур.

Омолаживающие и питательные маски для лица в домашних условиях

Содержание

Омолаживающие и питательные маски для лица в домашних условиях
Ванны и скрабы для тела
Обертывания для проблемных зон
Уход за волосами в домашних условиях
- Массаж кожи головы для густоты волос
- Полезные рецепты для волос

Расслабляющие процедуры для тела можно скооперировать с уходом за лицом. Для этого как недозволено лучше подходят успокаивающие, питательные либо антивозрастные маски. Перед их нанесением следует очистить кожу скрабом и тоником. Для закрепления оздоровительного эффекта перед процедурами лучше ознакомиться, что предсказывает календарь стрижки и красы.

Подтягивающая маска для лица

Подтянет кожу лица маска из белоснежной глины, молока и меда: 3 ч. л. порошка белоснежной глины смешать с 3 ст. л. молока и 1 ч. л. водянистого меда, узким слоем нанести на лицо на 20 мин., потом смыть теплой водой.

Увлажняющая маска для лица

Увлажнит кожу лица маска из 1 желтка, 2 ч. л. овсяной муки, 1 ч. л. лимонового сока и 1 ст. л. оливкового масла, держать 30 мин.

Маска от глубочайших морщин

С глубокими морщинами управится смесь из мякоти 1 банана и 1 ч. л. молока. Нанести на кожу на 20-30 мин.

Питательная маска для лица

Успокоит и напитает кожу маска из натертого на терке маленького сырого картофеля (1 шт.), смешанного с 2 ч. л. жирного йогурта, держать 15-30 мин.

Тонизирующая маска

Тонизирует кожу лица маска с земляничным соком: 1 ч. л. сухих дрожжей развести теплой простоквашей либо кефиром, добавить 1 ч. л. сока клубники, держать 15 мин.

Маска для чувствительной кожи

Для чувствительной кожи совершенно подойдет картофельная маска. Одну картофелину помыть, очистить от кожицы и натереть на терке. Смешать с 2 ч. л. оливкового масла. Нанести на кожу лица на 15 минут, потом смыть. К слову, наносить эту маску можно также и на область вокруг глаз. Она непревзойденно помогает совладать с темными кругами под очами, отеками.

Домашнюю маску для лица лучше опробовать в выходной денек. Поначалу протестируйте ее на запястье, чтоб поглядеть на реакцию кожи. Не экспериментируйте намедни принципиальной встречи, свидания, чтобы в случае что не портить для себя настроение.

Ванны и скрабы для тела

Крайний прием еды должен быть за 2 часа до процедуры. Вода — теплой. Если вы планируете принимать ванну подольше 20 мин., то равномерно добавляйте жаркую воду. Настои для ванны приготовьте заблаговременно.

Успокоительная ванна для снятия напряжения

По горсти растений липы и ромашки залить кипяточком и поместить на паровую баню на 15-20 мин. Потом отдать настояться 1-2 часа и процедить. Добавить настой в ванну. Таковая ванна поможет снять напряжение, успокоиться.

Ванна от бессонницы и нервной возбудимости

0,5 кг сосновых шишек либо хвои варить в течение 1 часа на неспешном огне, потом отдать настояться 2-3 часа, процедить и вылить в ванну. Эта процедура рекомендуется при бессоннице и нервной возбудимости.

Ванна для снятия вялости

Для снятия вялости добавить в ванну 1 стакан красноватого вина, также 1 ст. л. сметаны, за ранее размешанную со консистенцией эфирных масел: 5 капель чайного дерева, по 3 капли масел аниса и майорана.

Ванна для расслабления организма и улучшения состояния кожи

Для улучшения состояния кожи и расслабления всего организма растворите в ванне 1 кг морской соли, в которую при желании можно добавить по паре капель возлюбленных успокаивающих эфирных масел (к примеру, бергамота, лаванды, мяты).

Ванна для омоложения кожи

Высушенные корочки лимонов и апельсинов измельчить в блендере и заварить в 1 л кипяточка, настоять 30 мин., потом вылить в ванну через марлю. Лимон и апельсин помогают вывести из организма шлаки, также содействуют омоложению кожи.

Если у вас нет времени на изготовление настоев для ванны, можно приобрести в аптеке экстракты травок, к примеру ромашки либо вереницы, и добавлять их в ванну.

Скраб для гладкости кожи

На распаренное опосля ванны тело сходу же нанесите скраб, который отшелушит омертвевшие клеточки кожи и сделает ее гладкой и ласковой. Можно взять покупные скрабы для тела либо приготовить их самим. Но употреблять домашние скрабы необходимо на сто процентов, они не подлежат хранению.

Скраб от отёков ног

Если к концу денька у вас стали отекать ноги, то используйте скраб из 1 ст. л. водянистого меда и 1 стакана морской соли: он выводит лишнюю жидкость из организма.

Скраб от целлюлита

Проститься с целлюлитом поможет размельченный корень имбиря, смешанный с 1 стаканом большого сладкого песка и 1 ст. л. оливкового масла.

Скраб для понижения веса

Разогревающий скраб для понижения веса: горсть сухого риса измельчить в блендере и добавить 2 ст. л. меда и 1 ст. л. корицы, похлопывающими движениями вбить в кожу бедер и ягодиц, избегая области животика.

Скрабирование совместите с массажем, это усилит хотимый эффект. Втирайте смесь в кожу мягенькими радиальными движениями, общее направление — от конечностей ктелу. Если вы используете антицеллюлитный скраб, прогуляйтесь по проблемным зонам сухой мочалкой либо щеткой, доведя их до красноты. Скраб рекомендуется бросить на теле на 10-15 мин., а потом смыть теплой водой без использования доп средств.

Опосля spa-процедур не растирайте кожу, а мягко промокните ее полотенцем!

Обертывания для проблемных зон

Уменьшить размер проблемных зон при помощи обертываний в домашних условиях — полностью посильная задачка. Провести функцию нетрудно: на тело наносится избранная смесь, которая будет повлиять на кожу и подкожную прослойку, разрушая клеточки жира. Для этого будет нужно эффект сауны, который создаст рядовая пищевая пленка, обернутая поверх консистенции. Из тела выводятся лишняя жидкость, токсины, а кожа получает доп питание. Держать обертывание можно от 40 мин. до 5 часов.

Уход за волосами в домашних условиях

Массаж кожи головы для густоты волос

Массаж головы не только лишь расслабит вас, но и сделает лучше кровоток, что положительно скажется на густоте и состоянии волос. Маленькими радиальными движениями прогуляйтесь по всей волосяной части головы, уделяя особенное внимание зонам над висками и затылку. Потом подушками пальцев слегка надавливайте поначалу на правую половину головы, потом на левую. Окончите массаж поглаживанием по полосы роста волос.

Полезные рецепты для волос

Маска для ламинирования волос

Эффект ламинирования (волосы стают наиболее плотными и прямыми) можно получить, если на 30 мин. нанести на волосы смесь из 1 ст. л. желатина, 1 стакана воды, 1 ч. л. яблокового уксуса, укутать голову полотенцем.

Маска для блеска волос

Для блеска и облегчения укладки: 1 ст. л. горчичного порошка смешать с 2 яичными желтками и 1 стаканом кефира, держать 40 мин.

Маска для укрепления волос

Против выпадения волос: 1 яичный желток смешать с 1 ст. л. водянистого меда, 1 ст. л. репейного масла и 1 ч. л. коньяка, втереть в кожу головы и держать 1 час, потом смыть шампунем.

Увлажняющая маска для волос

Увлажняющая маска: смешать мякоть 1 банана и 1 авокадо, добавить 1 яичко, 2 ст. л. оливкового масла, 3 ст. л. сливок, держать 20 мин. и смыть шампунем.