Почему уныние считается смертным грехом и как от него избавиться

Если разглядывать уныние, исходя из библейских канонов, то его во все времена приписывали к уровню смертных грехов. По какой причине уныние является грехом и если оно есть грех, то как его одолеть? Мне сделалось весьма любопытно разобраться в этом вопросце и я предлагаю для вас сделать это вкупе.

Чем небезопасно уныние?

Впадая в состояние тоски, печалься, уныния, печали – человек совсем не задумывается про вероятные последствия, которыми чреваты эти нехорошие, разрушительные эмоции.

Некие даже приписывают схожему состоянию некую тонкость загадочной российской души. А вот специалисты психиатрии молвят про то, когда человек долгое время находится в угнетённом состоянии, то развивается депрессия, а означает, серьёзная опасность для его здоровья и даже жизни. Различные исследователи именуют цифру 20% — ровно столько людей по всему Земному шару мучаются от подавленного морального состояния.

Что касается Церкви, то она уже издавна занесла уныние в перечень главных грехов. Далее мы будем разбираться, чем все-таки это было обосновано.

Чем является уныние в православии

Обратимся к выражению доктора Русского православного института Иоанна Богослова Виктора Тростникова, который глаголит последующее:

«Уныние причисляется к уровню смертных прегрешений только в православии. Для сопоставления католики в этот список включили печаль, но только в православии уныние выделяется в качестве раздельно взятого греха.

Конкретно по данной нам причине в православии всего 8 смертных грехов, а не 7. На 1-ый взор может показаться, что печаль с унынием является одним и этим же. Если же разобраться наиболее детально, то устанавливаем, что печаль является неким проходящим чувством, касающимся каких-либо противных происшествий, но данное чувство носит временный, проходящий нрав.

А если же мы говорим про уныние, то должны отметить, что оно выступает в виде затяжного, приобретенного состояния, причём для него нередко отсутствуют какие-либо тривиальные причины. Уныние выступает конкретно духовным состоянием, оно полностью способно посетить вас даже, если снаружи всё смотрится полностью благополучно. При всем этом человек сам для себя не сумеет отдать вразумительный ответ на вопросец, в чём же он в реальности нуждается.

Вроде бы там ни было, Церковь называет и печаль, и уныние смертными грехами. Мирянин должен принимать все посылаемые ему виды испытаний, имея целостную душу, будучи заполненным верой, надеждой и любовью в собственной душе. В обратном же случае он начинает отрекаться от одного целого, не признаёт это единое целое, а означает, осуждает учение про Бога, мир и население земли. Это одна из вариантов отсутствия веры. Когда дух предоставляется сам для себя, а индивидум автоматом обрекается на разные патологии и мучения».

Все смертные прегрешения разрушительно действуют на физическую и духовную оболочки человека. Совсем не напрасно уныние понятно, как «злое разленение». Когда на индивидума начинает повлиять данная страсть, он становится ленивым, ему тяжело мотивировать себя делать любые деяния. Также он не испытывает никакой радости и утешения, утрачивает веру и надежду в наилучшее.

Совсем не напрасно существует поговорка, что «сухой дух способен иссушить кости».

Невеселый дух иссушает кости

Далее мы разглядим главные признаки, которые свидетельствуют о начале разрушительных действий в организме:

• нарушается сон (человек мучается от бессонницы или завышенной сонливости);
• изменяется аппетит (возрастает или теряется);
• наблюдаются трудности с кишечным трактом (запоры);
• приметно понижается сексапильный потенциал;
• снижается общее энергетическое состояние, человека начинают посильнее утомлять обычные физические и интеллектуальные перегрузки;
• появляются разные дискомфортные болевые виды чувств в туловище.

В итоге подобного конфликта с собой может появиться даже органическая патология. Таковым образом, грех начинает просачиваться в физическое человеческое тело.

В современной медицине предлагаются методики исцеления от депрессий, но, именитый спец данной области Юрий Полищук, являющийся медиком мед наук, рекомендует воспользоваться также духовными и религиозными методами психотерапии.

Он высказывает последующее мировоззрение про исцеление от уныния: «Если б ко мне обратился кто-то, кто мучается от депрессии и попросил бы выхода из данного состояния, я бы совершенно точно посоветовал ему не попросту посетить храм Божий, а заняться поиском собственного личного духовного наставника в одном из монастырей.

Непременно, таковой вариант будет наиболее сложным, так как просит приложения усилий на поиски, но зато в итоге вас не попросту выслушают в течение пары минут, а будут стараться установить настоящий источник духовных страданий. Дискуссии с духовными наставниками продолжаются по нескольку часов, а время от времени обратившемуся дают совершенно пребывать в стенках монастыря в течение определённого времени, чтоб выдержать пост и начать вылечивать свою душу».

Отец Анатолий (Берестов), выступающий иеромонахом и управляющим Душепопечительского православного центра Иоанна Кронштадтского, также – медиком мед наук, уверен в том, что человек, грезящий исцелить данный недуг не только лишь на телесном, но и на духовном уровне, непременно должен обращаться за помощью к Святой Церкви.

Ведь конкретно правоверная медицина призвана спасти человека, высвободить его от внутренних грехов, разрушающих тело с душой».

Хотя с иной позиции верующим людям, пострадавшим от депрессивных состояний, недозволено третировать и официальной медициной, ведь по утверждению святителя Феофана Затворника «медицина и медикаменты даны нам от Всевышнего и отрешиться от их – это значит укорить Создателя».

Что способно привести человека к смертному греху уныния?

Становится ясно, что уныние способно серьёзно навредить, как нашему физическому организму, так и причинить урон нашей бессмертной душе.

Но почему же возникает эта страсть? Из основных причин, провоцирующих уныние, можно выделить последующие:

Утрата смысла жизни.

Состояние, когда человек не контролирует свою жизнь.

Утраченная вера в себя и во Всевышнего.

Лень.

Отсутствие ответственности.

Утрата радости.

Разочарование (внутри себя, остальных людях, эталонах, жизни в целом и так дальше).

Неизменное чувство вины.

Нежелание признавать собственные ошибки.

Естественно, пожалуй, самый принципиальный пункт из всех перечисленных – это смысл жизни. Пока человек не нашёл ответ на вопросец, для чего он живёт на Земле, в чём заключается его настоящее назначение все пробы достигнуть счастья потерпят беду.

В итоге этого начинают возникать внутренние блоки сознания, проявляющиеся в виде безответственности, неверия в собственные силы, ненависти себя и полного отказа от движения вперёд, пренебрежение своими способностями.

По каким причинам возникает грех уныния согласно православию

Правоверная церковь именует свои специальные причины возникновения данной страсти:

• тесты, посланные человеку Богом, чтоб он мог совершенствоваться в духовном плане;
• уязвление самолюбия;
• тщеславность;
• утрата веры;
• безбожность;
• не много духовной жизни.

Из-за нарушенного вида жизни и нежелания соблюдать нравственную мораль люди оказываются в состоянии духовного криза, выкарабкаться из которого уже довольно проблематично.

Уныние провоцирует грешный круг: индивидум пребывает в угнетённом состоянии, у него нет желания делать какие-то деяния, схожая праздность ещё больше ввергает его в состояние уныния, принуждает ещё меньше что-то созодать, что по итогу чревато ещё огромным состоянием уныния.

Святые отцы говорят, что временами любой из нас может столкнуться с состоянием естественной тоски. Благодаря духовным страданиям в личности взращиваются нравственные благодетели. А когда личность совладевает с состоянием уныния, то начинает самосовершенствоваться в духовном плане и становится поближе к Создателю.

Потому можно разглядывать грех уныния в виде тесты, посланного выше, с которым нужно совладать.

Как биться с унынием

Если не решать никаких действий, то состояние уныния способно спровоцировать глубокую депрессию. Врачи отмечают, что часто выход из депрессивных состояний довольно проблематический (время от времени – неосуществимый) без сторонней помощи.

Современная психология и медицина дает разные методики и средства, которые избавляют подобные состояния. А вот церковь постоянно рекомендовала людям, подвергшимся унынию, отыскивать выход в молитвах. Но ведь, как правило, все молитвы произносят, наедине с собой, а означает, человек безотчетно ещё больше замыкается от мира вокруг нас. Одиночество дополняется ещё и внутренним чувством вины. Эффект от схожей «терапии» будет по итогу очень непонятным.

Что все-таки рекомендуют людям в борьбе с унынием современные врачи? Именитые психотерапевты, психиатры и психологи настоятельно советуют облагораживать свою жизнь активной деятельностью – отдыхом, знакомствами, утехами. Проследить эффект от таковой советы весьма просто – у вас просто не хватит времени, чтоб печалиться и тосковать.

Естественно, есть в особенности запущенные ситуации, когда человек пришёл к медику очень поздно и уже требуется медикаментозная терапия. В борьбе с унынием не следует забывать про то, что оно нередко доходит до затяжной депрессии, а она может закончиться очень плачевно.

Потому, обращайтесь к спецу, как лишь вы заметите у себя либо кого-либо из собственных родных, друзей исходные симптомы данной патологии.

Как оградить себя от уныния?

Самое эффективное средство от уныния – это умеренная физическая перегрузка и поддержание подвижного вида жизни. Когда человек подвергается перегрузке, он избавляется от всего негатива, скопленного в теле, и становится размеренным, плюс наиболее уверенным внутри себя и собственных возможностях.

Кроме этого, в жизни всякого спортсмена, непринципиально, будет он специалистом или любителем, постоянно находится цель. В неких вариантах она проявляется не так ярко, как в остальных и больше владеет нравом борьбы с самим собой.

Но даже начинающие спортсмены, когда покидают спортзал, задумываются: «Сейчас я смог выполнить такую-то и такую-то нагрузку. А завтра смогу выполнить ещё больше (резвее пробежать, поднять больший вес и так дальше). А это и есть цель, которая выступает главным спасением от состояния уныния. И совсем несущественно, какая цель имеется ввиду.

Также пытайтесь окружить себя позитивом во всех его признаках – пусть в вашей жизни будут только весёлые люди, отличные добрые киноленты и интереснейшие происшествия. Если жизнь отправляет для вас не много позитива – начинайте завлекать его без помощи других.

Достойные внимания ответы профессионала на вопросцы о унынии

Весьма любопытно получать информацию от умных людей, разбирающихся в теме вопросца. Приводим познавательные рассуждения Юрия Щербатых, который является доктором психологии в Столичном гуманитарно-экономическом институте, также медиком био наук и создателем монографии «Семь смертных грехов для верующих и неверующих».

— Кто почаще остальных искушается грехом уныния?

— В главном это люди-меланхолики, имеющие сниженную энергетику. Например, причины, приводящие к долговременной печали и унынию у меланхоликов, будут вызывать приступы ярости у холериков, а у сангвиников – лишь мимолётное неудовлетворение.

Почти все известные личности подвергались приступам хандры. Из крайних можно именовать именитых писателей и поэтов – Николая Васильевича Гоголя, Некрасова Николая Алексеевича и Ги де Мопассана.

— Не считая характера, что ещё влияет на развитие духовного мучения?

— Главным фактором можно именовать окружающих людей, в индивидуальности близких нам, способных необоснованно причинить нам обиду, оскорблять, наговаривать либо просто невнимательное относиться там, где мы желаем получить внимание к собственной персоне. Говоря про непосредственно крайний вариант, реальная причина уныния  -это совсем другой грех гордыни.

Кроме этого, к состоянию безысходной тоски нередко приводит наше физическое самочувствие: апатия, патологии, постоянный недосып. Также случается, что человек впадает в депрессивное состояние, когда начинает предъявлять завышенные требования к Вселенной.

Ещё страсть уныния часто нападает на людей в преддверии некого возрастного рубежа – в 40, 50 или шестьдесят лет. В такие моменты личность вдруг чувствует, что она прожила свою жизнь полностью впустую и в ней превосходили беды, чем успехи.

— В чём опасность уныния для физического здоровья?

— Состояние уныния становится небезопасным, если оно доходит до депрессивного расстройства. Ведь в итоге такового угнетённого состояния в центральной нервной системе начинают появляться различные виды биохимических нарушений – до этого всего, усугубляется обмен нейротрансмиттеров (вещества, действующие на характеристики психологической деятельности).

Броско, что весьма калоритные и соответствующие симптомы депрессии показаны в Библии у царя Давида: «Я весь согбён и поникший, целыми деньками сетую. Я изнемогаю и сокрушаюсь выше всякой меры, кричу, так как сердечко моё повсевременно терзается. Сердечко моё начинает трепетать, моя сила покинула меня, у меня нет даже света в очах моих».

— Докторам удалось лечить депрессию?

— Да, южноамериканские исследователи смогли установить серотонин, который выступает на биологическом уровне активным веществом, влияющим на настроение человека. А на его базе придумано много фармацевтических средств, призванных помогать в борьбе с депрессией.

— Как убрать этот патологический порок?

— Не запамятовывайте про то, что депрессию нереально излечить при помощи антидепрессантов, алкоголя или наркотиков, напротив, состояние лишь ухудшится. Также помните про то, что мировой скорбью с лёгкостью воспользуются и ваши неприятели с соперниками. Не удивляйтесь, если наиболее неунывающие коллеги с лёгкостью «обскачут» вас по карьерной лестнице, а возлюбленная женщина не выдержит неизменные ворчания и жалобы и найдёт для себя наиболее весёлого и активного парня. Потому пытайтесь жить так, чтоб унывали ваши неприятели, а вы будьте полным оптимистом.

Занесите конфигурации в собственный стиль жизни – заместо обычной сидячей работы найдите для себя что-то наиболее увлекательное и подвижное, кидайте употреблять спиртное и проводить время на диванчике, займитесь активным расширением собственного круга общения. И, естественно, пусть в вашей жизни будет максимум спорта и прогулок на природе.

Установите себе актуальный лозунг: «Меньше жалости к для себя и как можно больше улыбок!».

А в окончание темы просмотрите увлекательное видео:

Marissa

Источник: tayniymir.com