Куда головой спать правильно: секреты хорошего сна

Кто-то употребляет эти познания, кто-то считает их выдумкой. Если вы не мучаетесь бессонницей, все это быть может для вас не любопытно. Но обладать информацией все-же стоит, может быть, когда-то она для вас понадобится.

Люди, которых истязают разные расстройства сна, должны изучить все нюансы, являющиеся залогом здорового сна. Начать лучше с того, куда головой верно спать. Когда вы отыщите правильное положение для отдыха, улучшится общее состояние вашего организма и уйдут почти все препядствия со здоровьем.

Мировоззрение йогов

Йоги веруют в то, что у людей и у Земли однообразное электромагнитное поле. Голова представляет собой север, а ноги – юг. Чтоб достигнуть гармонии, необходимо вынудить личное поле и поле планетки «работать» слаженно. Конкретно потому йоги считают, что нужно спать головой на северо-восток либо север.

Мировоззрение фен-шуй

Одним из самых фаворитных направлений на нынешний денек является фен-шуй. Почти все люди смотрят за его учениями и правилами, а потом реализовывают их в жизни. Согласно этому направлению, спальня – самое принципиальное пространство в доме, которое оказывает воздействие не только лишь на семейную жизнь, да и на человека в целом. В этом учении нет четкого направления для сна. Люди делятся на группы, и для каждой группы существует своя часть света и число Гуа. Конкретно оно описывает более наилучшее положение для сна.

Сначала, необходимо верно расположить кровать. Она обязана стоять спинкой к стенке. Принципиально смотреть за тем, чтоб не ложиться головой и ногами к двери. Также не стоит лежать головой к окну, в последнем случае, нужно находиться от него на наивысшем расстоянии. Кровать не обязана примыкать к той стенке, где находится дверь. Недозволено спать спиной к данной для нас стенке. Весьма принципиально, чтоб зеркало не отражало кровать и спящего на ней человека.

Какой обязана быть спинка кровати?

Спецы считают, что для заслуги результата необходимо знать не только лишь то, куда головой верно спать, да и как подобрать спинку кровати. Если основная цель – это увеличение в должности, то она обязана быть из дерева и квадратной. Предпринимателям лучше выбирать овальную железную спинку. Никогда не стоит выбирать кровать с треугольной спинкой.

© http://vedmochka.net 

© vedmochka.net