Чакра Анахата — как раскрыть в себе источник всемирной любви

Анахата с сансрита переводится как «барабан, который играет вечно». Она выступает четвертой по счету чакрой человека, ответственной за выражение чувств, также проявление любви, дополненной отзывчивостью и открытостью.

Где размещена на теле

Сердечная чакра расположилась в районе грудной клеточки весьма близко к сердечку. Она соединяет воединыжды совместно 3 нижние чакры совместно с 3 верхними, за счет чего же представляет из себя центр любви, соболезнования, верности и заботы.

По собственной форме анахата припоминает шар, пребывая в размеренном состоянии владеет поперечником примерно 5-6 см. 4-ая чакра в виде спирали подключена к энергетическому столбу, проходящему вдоль полосы позвоночника.

Свое 2-ое заглавие «сердечная» данная чакра получила конкретно благодаря собственному расположению (еще ее называют чакрой чердца, любви или зеленоватой – за счет ее цветового звучания).

За что несет ответственность

• Достаточное раскрытие 4 чакры дозволяет человеку гармонически проявлять свои эмоции, быть довольно чувствительным, отзывчивым, открытым по отношению к иным людям – благодаря этому в неких источниках ей дают очередное заглавие – «чувственной чакры».
• Анахата выступает центром любви в высшем ее осознании, нежности, являет собой типичный «чувственный балансир» организма, также центр Веры и Духовного спокойствия.
• Чакра содействует образованию чувственного контура людской ауры.
• Так как анахата размещена строго по центру энергоструктуры человека, она несет ответственность за правильную подстройку и взаимодействие тройки нижних чакр (вырабатывают энергию физического мира) с 3-мя верхними (которые создают духовную энергию). 3 нижние чакры употребляют личную энергию человека и выделяют его из общей массы схожих индивидов. А 3 высшие выступают проявлением коллективных качеств высшего «Я», которое обеспечивает связь с Всемирьем. Анахата является точкой пересечения личного с коллективным качеств личности.
• Конкретно в сердечной чакре пребывает центр понимания человека, дающий возможность надзирать и распределять всю биоэнергию организма.
• Рассматривая, как анахата раскрыта и отлично работает, можно вывести умозаключение о том, довольно ли личность созрела чувственно, как она чувственно открыта к проникновению окружающих вибраций вещественного и узкого миров.

Главные свойства

4 чакре соответствует зеленоватый цвет.

Ее ноткой выступает ФА.

Энергоцентр относится к воздушной стихии.

Знак анахаты содержит двенадцать лепестков.

По вкусовым качествам чакра соответствует кислому вкусу.

Ей присущ запах герани.

Из камешков сделать лучше деятельность чакры помогают авантюрины и розовые кварцы.

За какие органы и системы тела отвечает

Анахата контролирует обычное функционирование сердечно-сосудистой системы организма. Она дозволяет нормально работать последующим органам:

• сердечку;
• трахее;
• бронхам;
• лёгким;
• рукам;
• грудной клеточке.

Степени раскрытия анахата чакры

Когда данный энергоцентр работает гармонически, человек способен чувствовать любовь (как к определенному человеку, так и ко всему окружающему миру), заполнен внутренней гармонией, сбалансирован и целостен, спокоен, уравновешен, заполнен радостью, вдохновения, просто и удачно реализует себя в творческой сфере.

Таковая личность самым гармоническим образом ведет взаимодействие с иными индивидумами, обменивается с ними своими чувствами, также постоянно готова поделиться собственной радостью и внутренним свечением.

Если же чакра проявлена в недостаточной мере, человек становится эгоистом, привязывается к определенным фетишам, способен накалывать, нерешителен, неуверен в собственных силах и способностях, нетерпелив, мучается от лености, гнева, безразличия, высокомерия, одолеваем разными соблазнами.

Указать на то, что 4 чакра является неустойчивой, могут чувство одиночества, депрессивные состояния либо, напротив, впадание в любовную зависимость от собственного напарника. В таком случае находится гипертрофированное рвение к самоотдаче, самопожертвованию, чрезмерная восприимчивость чужого горя и страданий, чувство вины за чужие ошибки, также препядствия другого человека.

При неплохом развитии анахаты человека различает мудрость, способность надзирать себя и свои деяния, внутренняя сила, умение управляться с разными трудностями при меньших утратах, незапятнанные помысли, намерения, происходит усиление энергетики. Если у человека раскрылись способности «благонейтрали», то таковая личность имеет возможность контактировать с Высшими Сущностями.

Чувственные проявления чакры

Из страхов выделяется боязнь оставаться наедине с собой (выступает недочетом Веры).

В норме человек чувствует единство и красоту мира, радуется, следя различные проявления любви.

Когда начинают преобладать страсти, человека побеждает эгоизм, он становится нравным, эгоцентричным.

Как открыть сердечную чакру

Наилучшим способом открытия и активизации энергоцентра является медитативная практика. Не считая этого, нужно повсевременно учить себя, свою личность.

Основная цель медитации для анахаты – это покаяние, которое провоцирует устранение всех негативных энергий. Поначалу сделайте этот шаг и лишь позже принимайтесь собирать энергию чакры воедино. Это производится при помощи конфигурации расположения её, также иных ее характеристик.

Когда происходит активизация, человек автоматом подключается к воздушной стихии, связывается с галлактической энергией. Открыть анахату поможет внутренняя работа над собой. Нужно достаточного внимания уделять тренировки разума, памяти с логикой. Стремитесь повсевременно открывать себе новейшие горизонты.

Также гигантскую роль в процессе открытия 4 чакры играет проявление радости в всех ее видах. Научитесь без расстройства управляться с хоть какими непредвиденностями судьбы, в особенности с негативными и грустными моментами. Поблагодарите жизнь за приобретенный опыт и возможность совладать с препядствиями.

Очередной действующий способ открытия анахаты – учительство, процесс, когда вы делитесь своими познаниями с окружающими. Также приводит чакру в активность научная деятельность, усвоение новейших познаний.

Предлагаем вашему вниманию также весьма нежное видео с медитативной музыкой, которая содействует раскрытию анахаты

Восстановление, прокачка и очищение чакры

Если вы желаете провести очищение анахата чакры, до этого всего, необходимо будет распрощаться с накопившимися отрицательными эмоциями, злостью и обидами. Идеальнее всего поможет сделать это особая медитативная практика.

Постарайтесь найти снутри собственного организма теплеющее чувство любви. Пусть она станет вашей тенью, чтоб вы постоянно смогли чувствовать беспредельную любовь ко всему окружающему. Лишь имея от всей души желание получить схожее состояние, человек сумеет без помощи других очистить анахату и очень раскрыть ее энергию.

Предлагаем вашему вниманию самостоятельный метод прокачки данной чакры:

Сядьте в очень удобную позицию. Прикройте глаза.

Начинайте делать дыхательные упражнения. Контролируйте любой вдох и выдох, на их нужно очень расслабляться, устраняя из собственного сознания любые мысли с чувствами.

Когда вы сможете достигнуть очищения разума, визуализируйте, как из центра 4 чакры выходит зеленоватая энергия. Она подобно лучу света оплетает вас, делая поворот в месте, где размещена чакра.

Представляйте эти вращения в течение 4-5 минут, а позже на уровне мыслей верните энергию назад.

Вы можете прокачать чакру, если часто будете повторять описываемое упражнение. Включайте специальную медитативную музыку, созданную для чакры сердца.

Индивидуальности узкого тела

Анахата выступает узким ментальным телом человека, которое способно копить определенную энергетику. Оно дозволяет человеку заниматься интеллектуальной работой, кропотливо обдумывать свои поступки, надзирать свое мышление с идеями.

Развитие ментального тела может происходить и само по себе, без доп действий. Но тогда личности нужно будет прикладывать определенные усилия, развивая описываемую чакру.

Особенное пространство в открытии ментального тела занимает научная деятельность, усвоение новейших познаний, также передача их окружающим.

Заболевания

Большая часть сердечных патологий выступают следствием негармоничного вида жизни. Когда люди живут в дисгармонии с своим телом, не хлопочут о развитии собственных энергетических центров, не делают очищение от негативной энергии, не стремятся наполнить себя любовью, то они сталкиваются с последствиями заблокированной  анахаты – возникновением сердечных болезней.

Основная глубинная неувязка сердечных патологий – это отсутствие возможности отстраняться от всех проявлений негативной энергии. Когда люди, что говорится, «близко принимают все к сердечку».

1-ый пункт, который нужен для исцеления собственной сердечной системы – это умение ликовать всему окружающему нас. Помощь в этом деле нужно находить в особых очистительных медитациях.

Асаны, содействующие раскрытию 4 чакры

Выполняя особые асаны, вы существенно ускорите процесс раскрытия чакры. Разглядим самые пользующиеся популярностью из их:

• Пранамасана – она весьма идентична с положением человека во время молитвы. В данной асане принципиально верно визуализировать анахату и верно дышать, вдохи должны быть ровненькими и глубокими.
• Эка Пада Пранамасана. Практически подобна предшествующему варианту, но усложнена тем, что нужно стоять лишь на одной ноге. В остальных источниках ее называют «Позой дерева». Основная задачка в данной для нас асане – ровно стоять. Когда человек набирается опыта, он может созодать это с прикрытыми веками.

Это изначальные асаны для раскрытия анахаты. Лишь только умея в совершенстве делать их, разрешено приниматься за наиболее трудные варианты (Самаконасану, Ардха Уштрасану, Супта Ваджрасану, Сарпасану и остальные).

Что ощущается при открытии чакры

В процессе активизации каждой из чакр у человека начинают проявляться определенные проявления деятельности данного энергоцентра. Если 4 чакра закрыта, находится чувство боли в сердечко. Также может проявляться покалываниями, судорогами и иными противными чувствами.

Когда чакра «расцветает», на самом моменте открытия наблюдается чувство теплоты в средней части груди. Может быть возникновение вибрации на кончиках пальцев, так как данные чакры проектируют свое состояние на эти точки рук.

Если удалось стопроцентно очистить чакру от отрицательных эмоций, раскрыть ее с помощью медитативных практик, достигнуть подходящего баланса энергии, то люди при всем этом чувствуют воистину впечатляющие эмоции. Считается, что удачно открыв анахату, вас будет аккомпанировать чувство полета, легкость, чувство парения в воздушном либо даже галлактическом пространстве.

Открывая в себе источник энергии любви, вы просто обречены стать счастливым человеком, которого не беспокоят сиюминутные препядствия и невзгоды, который от всей души радуется любому новенькому деньку и принимает жизнь, как необычное приключение. Не страшитесь подарить свою духовную любовь окружающим – она непременно вернется к для вас сторицей!

Marissa

Источник: tayniymir.com