Как продлить молодость и сохранить женскую красоту

[Показать]

• • Аква баланс
  • Уход за областью вокруг глаз
  • Мейкап с учетом возрастных советов
  • Как оставаться юный и энергичной
  • На что обращают внимания мужчины
  • Уход за руками

Какой даме не охото оставаться вечно юный? Одурачить время и замедлить старение посодействуют методы, в эффективности которых удостоверились тыщи красивых дам.

Аква баланс

От баланса воды в коже впрямую зависит ее упругость. Подтверждено: если не увлажнять кожу, не воспользоваться кремами, то 1-ые признаки старения дадут о для себя знать на 5-7 лет ранее.

Аква баланс нужно поддерживать как изнутри, так и снаружи. Изнутри он подкрепляется достаточным количеством незапятанной питьевой воды, выпиваемой человеком раз в день. Пусть это будут не рекомендованные 2 л, чуток меньше, основное — пить в течение денька маленькими порциями, но нередко.

Наружный баланс просто регулировать при помощи увлажняющих масок, сывороток, кремов и, по желанию, салонных процедур. Самое обычное — домашний уход. Вот несколько рецептов масок, которые буквально дадут итог.

• 1/4 авокадо, 3 ст. л. сметаны и 1 ст. л. меда поместить в блендер. Смешать меж собой, нанести на чистую кожу лица. Бросить на 1 ч. потом смыть теплой водой.
• 7-8 ягод белоснежного винограда очистить от кожицы и косточек. Размять мякоть и добавить к ней 2 ст. л. жирных сливок. Нанести на очищенную кожу лица на полчаса, потом смыть.

Каким должен быть увлажняющий крем, способный насытить кожу влагой и отсрочить старение? В нем должны содержаться: витамин С, являющийся природным антиоксидантом, витамин А — источник ретинола, который уменьшает количество морщин, масла, питающие кожу.
В салоне направьте внимание на функцию мезотерапии. При помощи легких, не болезненных инъекций гиалуроновой кислоты кожа получит нужное количество воды и обновится.

Уход за областью вокруг глаз

Кожа в области глаз наиболее узкая, чем на лице, а поэтому нуждается в особенном уходе. Чтоб досрочные морщины и «гусиные лапки» длительно не давали о для себя знать, необходимо позаботиться о тонусе кожи. Обосновала свою эффективность питательная маска.

Отрезать мякиш белоснежного хлеба, удалить корочку. Замочить мякиш в молоке, слегка отжать, растереть в кашицу. Нанести на закрытые веки на 15 мин. Помыться ромашковым отваром (заварить в кипяточке 1 пакетик ромашки аптечной).

Предутверждает возникновение маленьких морщин касторовое масло. Его нужно нанести на кончики пальцев и легкими движениями распределить по верхнему и нижнему векам. Можно бросить на ночь.

С утра приведите кожу вокруг глаз в тонус при помощи кубиков льда. Помните: действие обязано быть краткосрочным (10-20 сек. на любой глаз), чтоб не разрушить кожу.

Мейкап с учетом возрастных советов

Почти все дамы неверно считают, что с броским макияжем на лице, который обычно носят дети, они и сами помолодеют, но это не так. Лишь мэйкап, выполненный с учетом возрастных советов, дозволит смотреться элегантно, современно и женственно.
В таком мейкапе следует отрешиться от:

• перламутровых цветов, блесток. Они завлекают излишнее внимание и смотрятся недорого;
• пудры. Она забивается в маленькие морщинки и делает лицо усталым;
• броского выделения глаз.
• Пересмотрите собственный взор на подводку, черные тени, многослойность.

В свою очередь, стоит направить внимание на:

• карандаш для губ. С годами контур губ становится нечетким, так что его лучше слегка выделить;
• брови. Подчеркните их карандашом для бровей.
• естественные цвета. В особенности это касается теней и помады.

Опосля нанесения мейкапа посмотрите на себя в зеркало и оцените итог. Мейк-ап не должен смотреться вызывающе. Если чувствуете, что не в состоянии без помощи других сделать верный мейкап, обратитесь к стилисту-визажисту за консультацией.

Как оставаться юный и энергичной

Для того чтоб оставаться юный, необходимо не попросту запастись антивозрастными кремами, но еще и поработать с своими идеями. На сколько лет вы себя ощущаете? Чувствуете ли снутри неиссякаемый припас энергии? Если ответ на эти вопросцы отрицательный, пора позаботиться о наполнении собственного актуального сосуда.

• Пробуйте новое. Научитесь отрисовывать, выезжайте на конные прогулки, запишитесь в бассейн, сходите на танцы. Если ваша жизнь будет состоять из открытий, для вас будет некогда мыслить о возрасте.
• Путешествуйте. Пусть даже вашей целью будет всего только примыкающий город. Давайте для себя возможность созидать и узнавать что-то новое.
• Совершенствуйтесь. Если вы что-то умеете созодать отлично, добейтесь того, чтоб начать созодать это непревзойденно.
• Заведите роман с самой собой. Балуйте себя. Обусловьте каждомесячную сумму, которую вы сможете дозволить растрачивать лишь на свои дамские нужды. Полюбите себя!
• Исключите стресс. Он конфискует энергию, которую вы накапливаете.

На что обращают внимания мужчины

При встрече с дамой мужик медлительно скользит взором по ее фигуре и постоянно останавливается в области декольте. И эта зона обязана быть безупречна! Как досадно бы это не звучало, обычно, конкретно она первой подает сигнал о скором старении.

Чтоб предупредить возникновение морщин в области шейки и декольте, не запамятовывайте увлажнять кожу в это зоне. Лучше созодать это при помощи крема для лица, а не для тела — по структуре он подступает лучше. Направьте внимание на средства с коллагеном и эластином.

Привести кожу в тонус посодействуют контрастные компрессы. Для вас пригодятся два махровых полотенца. Окуните одно в жаркую воду, отожмите и приложите на 3 мин. к области шейки и декольте. Потом окуните 2-ое в прохладную воду, отожмите и приложите на 3 мин. Повторите чередование 3-4 раза. Закончите прохладным полотенцем.

Не стоит забывать и про укрепление мускул шейки — конкретно они держат кожу в тонусе. Через денек делайте несложное упражнение:
Сложить впереди себя ладошки так, чтоб они упирались друг в друга. Локти развести в стороны. Поначалу в течение 5 сек. давить ладонями друг на друга, потом расслабиться. Повторить 10-20 раз.

Уход за руками

Возраст дамы выдают руки. Лишь при неизменном уходе они будут веселить своим наружным видом. Сделать ручки мягенькими поможет скраб на базе кофейной гущи. Делайте его 1-2 раза в недельку.

Смешать 2 ч. л. кофейной гущи и добавить к ней 1 ст. л. растительного масла. Нанести состав на руки и помассировать 2-3 мин. Смыть водой. Смазать кожу кремом.

Раз в недельку делайте смягчающие ванночки для рук. В качестве базы можно взять всякую травку — зверобой, липу, ромашку, мяту, шиповник — в размельченном виде (горсть) либо в пакетированном (2 пакетика). Залейте ее 250 мл кипяточка и дайте настояться 15 мин. Потом вылейте в заблаговременно приготовленную в тазике теплую воду. Держать руки в ванночке необходимо 10-15 мин., в конце вытереть их и смазать питательным кремом.

Похлопочите о маникюре, ведь с ним руки смотрятся наиболее ухоженными. Довольно традиционного либо французского маникюра. Ярчайших частей, декора, блесток лучше избегать.

© vedmochka.net