Почему не хватает времени

[Показать]

Доводилось ли для вас гласить такую фразу: «Ни на что не хватает времени»? Наверное. А думали ли вы, что тому виной? Почему мы так нередко глупо распоряжаемся основным сокровищем, которое не приобрести ни за какие средства, — нашим временем?

Сегодняшний ритм жизни ускорился — с сиим не поспоришь. Еще удивительнее то, что время летит резвее, чем даже в прошедшем веке, не лишь по нашим личным ощущениям. Это обосновывают и наука, и духовенство. Так, изменившуюся скорость времени обосновывает факт прогорания масла в лампадах у Гроба Господня. Раз в год масло доливается — и ранее оно вполне выгорало до праздничка Пасхи, и его припасы пополняли вновь. Сейчас же намедни Пасхи в лампадах остается еще довольно много несгоревшего масла. Умопомрачительно, но время опередило даже постоянную скорость горения, презрев все физические законы. Время торопится — а вкупе с ним спешим и мы.

Хронофаги — вурдалаки, пожирающие время

Содержание

Хронофаги — вурдалаки, пожирающие время

Мы ничего не успеваем. Понимание этого вызывает чувства волнения и неудовлетворенности. Откроем секрет: хоть мы и не способен воздействовать на глобальное течение времени, но вот прирастить нашу личную осознанную жизнь — полностью в состоянии. Для этого только необходимо научиться управлять своим временем. А если конкретнее — одолеть его пожирателей. Хронофагов. Вампиров, которые пьют наши время, силы, саму жизнь. Давайте разберемся, кто либо что такое хронофаги.

Это те люди, предметы либо явления, на которые мы наобум тратим жизнь. Они бывают одушевленные и неодушевленные, делятся на управляемые и неуправляемые. Неодушевленные и неуправляемые — те, что появляются стихийно и непредсказуемо. К примеру, поломка машинки, стихийное бедствие и т.п. Эти хронофаги встречаются изредка. С ними биться нереально — необходимо только смириться, переждать, убрать. Всем же остальным необходимо объявлять войну.

Девайсы

К ним относятся: телек, комп, мобильный телефон. Мы тратим кучу времени на просмотр телесериалов, соцсетей, новостных лент, рекламы. Задумайтесь, сколько часов в денек вы проводите за тем, чтоб проверить электрическую почту, покопаться в Вебе? Наверное цифра вас ужаснет. В особенности если понять, что количество полезной инфы по сопоставлению с временными затратами ничтожно.

Выход: ограничивайте «общение» с хронофагами. Отведите для этого определенное количество времени в денек — и придерживайтесь этого правила. Тогда у вас не возникнет того неприятного чувства, что денек прошел — а вы ничего не успели.

Хобби

Как ни удивительно, но даже то, что приносит нам наслаждение, может стать хронофагом, если его не надзирать. Не верите? Вот вам наглядный пример: у вас выдался вольный часок перед сном. Вы решили почитать. Зачитались — а уже прошел и час, и иной, и 3-ий. А скоро вставать на работу. Вы не выспитесь — означает, приятное занятие украло у вас не лишь те часы, которые вы на него издержали. Да и последующий денек — поэтому что вы не достаточно спали, бодрости нет, сил нет!

Выход: делите время на работу, отдых и утехи. Помните, что наслаждения во вред всему остальному принесут позже не удовлетворенность — а горьковатое «похмелье».

Быт

Маленькие домашние дела сжирают кучу времени — это всем знакомо. У нас возникло много помощников — стиральные машинки, пылесосы, утюги и т.п. Казалось бы, жить сделалось проще. Но ведь и требования к чистоте, к еде — выросли. Замкнутый круг? Нет.

Выход: распределяйте домашние обязанности меж домочадцами. Не тяните все на для себя. Если любой будет поддерживать дом в чистоте — то и времени на бытовые дела потратится меньше.

Вредные привычки

Курение, алкоголизм, наркомания, игромания — они сжирают нашу жизнь прямо и косвенно. Вредные привычки наносят урон физическому и психологическому здоровью. Они рушат дела и карьеру, отнимая счастье. Не говоря уже о том, что мы тратим на их конкретное время — когда ими увлечены. Например, человек в денек выкуривает 10 сигарет, на каждую уходит по 5 минут. 50 минут в денек — лишь на то, чтоб засорить табачным дымом организм! Либо пьяница, еще ужаснее: напился — забылся — проспался. Сколько он растеряет времени на этот процесс? В наилучшем случае, часов 12 — пока организм не очистится. В томных вариантах — запой, длящийся от нескольких дней до месяцев и даже лет!

Выход: мы не должны быть рабами вредных привычек. Признайте, что неувязка есть — и боритесь. Хоть это тяжело — но нужно, поэтому что жизнь у нас одна — и никто не даст новейшую. И разве не грустно пропить либо проиграть ту, что дана?

Люди хронофаги

Выше мы привели неодушевленных хронофагов. Еще есть и одушевленные — люди.

Раздражающая подруга, которая звонит для вас и болтает без умолку о неинтересных вещах. Вы не сможете ее оборвать, стесняетесь — а она жрет ваши эмоции и время.
Постылый супруг, с которым вы живете просто так, чтоб был. И отдаете ему свои годы, свое время.
Сплетницы на работе — заместо того, чтоб созодать дела и карьеру, вы проводите время за ненадобной трепотней.

Перечислять можно нескончаемо.

Выход: отсекайте общение с людьми, которые не приносят для вас ни полезности, не радости. Они вампирят ваши силы, способности, жизнь!

Помните: потерянного времени для вас никто не возвратит. Контролируйте собственных хронофагов, поэтому что основной посреди их — вы. Мы сами тратим время на ерунду. Так почему бы нам не стать хозяевами нашего времени и жизни?